时间:2018-05-08 来源:太阳集团 阅读量:779
夏令季节,人往往有身倦肢软、食少微热的现象,有时还会暑热伤气。因此应该注意调整饮食,合理安排运动时间,适时补充水分,保证睡眠,适应夏天“长养”的要求,保护身心健康!
鼎鼎”友情提醒:立夏后,气温逐渐升高,自然要注意避暑。不过,小伙伴们可不要太大意,因为初入夏季,昼夜温差仍然较大,切记不要贪凉。同时,
立夏后雨量和雨日均明显增多,小伙伴们出行一定记得携带雨具。